你即將離開本站

並前往https://tcmhuan.com/2021/09/14/fasting/

減重搭配間歇性斷食，恢復你的原廠設定

間歇性斷食不等於節食減肥，後者導致肌肉量變少，恢復正常飲食會有溜溜球效應，反而比節食前更胖。 ... 建議斷食期間要補充礦物質、維他命B以及鹽。

確定！ 回上一頁

查詢 「斷食補充礦物質」的人也找了：

  1. 斷食電解質補充
    2.
  2. 斷食補充品
    3.
  3. 斷食補充鹽
    4.
  4. 斷食要吃多少鹽
    5.
  5. 清水斷食維他命
    6.
  6. 斷食可以吃b群嗎
    7.
  7. 斷食補充營養素
    8.
  8. 柏格醫生斷食法
    9.