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2天「輕斷食」養出易瘦體質！瘦身排毒食物的搭配宜忌+食譜 ...

多吃天然蔬果可以補充膳食纖維、維生素與礦物質，但蔬果酵素容易受到高溫和胃酸破壞，失去原有的效力，因此單獨吃或製成蔬果汁飲用，都是最佳的方式。酵素 ...

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