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健康與護理類篇名： 淺談間歇性斷食作者

適當補充營養可能有助於強化間歇性斷食的效果。 營養素分為兩大類，主要營養素(Macro ... 斷食期間血液內鉀、鈣、鎂、磷等礦物質濃度降低，因此對微量營養素需求較高的.

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