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【斷食蘋果醋PTT】[問題]168斷食與運動後進食... +1 - 健康跟著走

斷食蘋果醋 PTT：[問題]168斷食與運動後進食...，168斷食的施行要遵循8小時進食16小時空腹個人大約是早上八點吃早餐然後上班照這樣...decorum:一兩個小時後若感覺餓喝點 ...

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