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實測雜菜湯減肥餐7日減8磅營養師：去水不去脂 - TOPick

第3天：混合第1、2天，吃生果＋蔬菜＋雜菜湯；但不能吃薯仔。 ... 就如現時流行的斷食法，雖然可以很快減去磅數，但不會持續很久，只要回復進食正常 ...

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