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你是真餓還是假餓？剖析幾種不同的飢餓感 - PTT新聞

從開始斷食，到適應斷食，最大的感覺變化是，對飢餓感的認識，基本上每天都在 ... 不憤怒，就是單純的肚子餓了，有時候會伴隨胃空的信號（咕咕叫）。

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