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Re: [閒聊] 168斷食法真的有用嗎? | 斷食自噬ptt | 如何好吃又健康
太多書跟網路資料在講間歇性斷食、節食、168,很多都大同小異或蹦出一堆. ... 掉髮, 查了一下是斷食身體壓力累積+營養素不足, 調整了一下飲食組成&方式才沒掉髮, ...
確定!
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