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斷食心跳變慢
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9天吃2頓飯,瘦十幾斤,長期斷食的風險有哪些?
我們吃的食物變少了,電解質(鈉、鉀和鎂)的消耗量也急劇下降,身體會控制電解質水平,這種突然的變化,會破壞我們身體的平衡,出現不適,包括頭暈,還可能出現心跳加速。
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「斷食心跳變慢」
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心律不整