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身心靈健康斷食推廣營~喜悅之路靜坐協會

斷食 的原理是當你不吃東西的時侯，你的體內就會自然的經由一個是融解一個是擴散作用來排毒。所謂融解作用就是，在斷食期間會燃燒體內很多不必要的東西，而第一個就會先從 ...

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