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瑜伽斷食觀 - 財團法人阿南達瑪迦公益基金會

如何斷食與復食. 從前人們斷食很多天，有時一次長達三十天或四十天。但是那時人們生活於大自然中，吃更純淨的食物，作更多的運動，不受精神緊張和焦慮的影響；所以他們 ...

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