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「斷食」和「低卡飲食」有什麼不同？是否有副作用？ - 關鍵評論

標籤: 斷食, 低卡飲食, 減肥, 卡路里, 副作用, 胰島素, 肝醣, 體脂肪, 生酮飲食, 碳水化合物, 重量訓練, 基礎代謝率, 生長激素, 腎上腺素.

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