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斷食可以喝什麼
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https://news.cts.com.tw/cts/life/202009/202009102013329.html
「168斷食」無效?營養師曝「最大盲點」:不可以這樣
她進一步解釋,所謂16小時禁食,有不同的程度分別為「嚴格執行完全不吃任何東西,只能喝水」、「可以喝少許無熱量或是低熱量流質飲品」、「可以吃少量低 ...
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