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[討論] 間歇性斷食會導致便秘嗎- 看板FITNESS - PTT網頁版

我的斷食法是採16：8，每天進食時間控制在12點到8點，即跳過早餐直接吃中餐。 ... 時不曾有便秘問題，所以一有此問題就特別明顯～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...

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