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斷食三天運動
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斷食,才是最道地,同時也是「吃自己」的生酮飲食!
說到去年在減肥領域裡最火紅的話題,大概就「生酮飲食」跟「斷食」了。自《台客劇場》分別拍出了兩部分別講生酮飲食及斷食的影片後,特別是直指現今 ...
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