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喝防彈咖啡算是斷食嗎？ - DGI宅時光

但如果以新英格蘭醫學期刊的指標，斷食的發揮好處的指標是看酮體的話，那麼，喝防彈咖啡或MCT油等相較其他含碳水的食物來說，是可以保持甚至提升身體酮體濃度的內容。 防彈 ...

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