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斷糖飲食法餐單
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節日後懶人飽肚減肥法:「3日斷糖」+編輯實測餐單3日見效果
所謂的「斷糖飲食法」,就是「戒斷糖分,不攝取糖分及含糖食物」。除了甜食,米飯、麵包、麵條等,也含大量糖分所謂的糖,具有甜味的水果或根莖類 ...
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