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斷捨離與淨捨惜：正視內心需求，釋放居家空間

斷捨離 的提出者是日本雜物管理諮詢師山下英子，她曾於書中提到：「斷捨離意思並不是主張簡樸或清貧的生活，而是藉由對物品進行『減法』來為自己的生活加分。」.

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