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新鮮黑木耳料理
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3道低脂木耳料理:蓮藕胡蘿蔔清炒木耳、青花菜木耳炒蝦仁
黑木耳 富含營養的膳食纖維礦物質,維生素,可促進腸道脂肪食物的排泄、減少食物中脂肪的吸收,對於瘦身非常有幫助!快來看看3道黑木耳料理做法食譜!
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