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50歲開始減重，甩掉17公斤！新陳代謝名醫：6個習慣瘦更快

編按：想甩肉，怎麼做更快？日本代謝症候群與心血管名醫池谷敏郎分享自身經驗，他在50歲後，靠飲食和重訓，甩掉17公斤，周圍的人更稱讚他「看起來變 ...

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