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實和復健骨科診所-- 腰痛（二）讓彎腰和撿東西沒那麼痛！

彎腰拿東西、穿鞋襪和撿地上的東西，是腰痛者的惡夢。 以下三段慢動作短片，是參考：. 加拿大滑鐵盧大學脊椎生物力學教授Stuart McGill 的著作：Back Mechanic，.

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