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開學難收心家長可陪孩子正念練習轉移焦慮| 生活新聞 - 聯合報

... 師建議家長，提早調整作息、減少3C產品使用或戶外踏青等，也可進行正念練習，引導孩子接納面對開學的心情跟想法。 門諾醫院今天發布新聞稿指出， ...

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