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「新聞時事心得」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

冬至在養生學上是一個最重要的節氣，主要是因為「冬至一陽生」。我國古時曾以冬至定為子月，即一年的開始。在一天十二時辰中，子時也是人體一陽初生的時間。古代養生修鍊 ...

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