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這樣吃無負擔！全麥土司優於白吐司 - 良醫健康網

【吐司Toast】Tips：容易掉屑的吐司較不新鮮‧宜食的人：一般人、發育中的孩童與青少年。‧忌食的人：減重者。□主要營養成分：蛋白質、醣類、脂肪。

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