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新竹 糖尿病 餐
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三高、糖尿病「這些食物」別再往嘴裡塞! 遵守8大原則防病發
1、盡量採「低油、低糖、高纖、均衡」原則,三餐份量要控制,勿因愛吃特定菜就暴飲暴食。 2、年節零食、甜點淺嚐即可,避免血糖起伏過大及攝取過多 ...
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