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[廣宣] JS肌筋膜運動按摩及私人健身教練課 - Mo PTT 鄉公所

筋膜放鬆能達到哪些好處呢? 1.放鬆舒緩2.學習有效拉伸放鬆動作3.增加運動表現4.學習日常生活正確動作5.改善因肌肉失衡骨架問題(如駝背) 6.

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