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嬰兒作息0~12個月 - 夏綠蒂國際托嬰中心

數週後，如果你的寶寶白天睡太多，你就要開始積極地幫助他夜晚睡眠。儘量使房間的燈光較昏暗，並且減少夜間的遊戲。 階段性地設定寶寶睡眠的合理時間目標。剛出生的前 ...

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