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利用睡眠養成窈窕體質！楊丞琳『高效代謝法』睡前小儀式

面對緊湊和多變的工作環境，忙碌行程下使得睡眠時間少，睡眠品質漸漸受到影響，她也分享自己接觸到新普利夜酵素之後，讓她更好入睡，裡面添加超過百種蔬果 ...

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