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新手媽媽生B後六個月逾50%睡眠不足研究：加速衰老3至7年

而且，睡眠不足的媽媽會更易患上癌症、心血管疾病等，增加死亡風險。研究人員發現，新手媽媽每天睡眠5至9小時，但超過一半都睡眠不足7小時。事實上，每多 ...

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