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產後情緒低落讓新手媽超崩潰！3招教你走出產後憂鬱 - 風傳媒

很多媽媽在產後隨即會迎來產後憂鬱的心情，不僅是生理上的不舒服， ... 的過渡期，等到慢慢上手、適應新身份後，在親友與另一半的陪伴下，這股焦慮感多半會自然消失。

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