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手指柔軟訓練方法- 體育運動- 生活全書館 - 護膚順序

... 可以用點白醋把浸手，然後再泡泡牛奶，多擦手霜，最好就是晚上睡覺的時候塗上厚厚的手霜或按摩霜再用一次性手套套住，這樣操作之後的效果挺好的。

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