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如何駕馭焦慮 - 健康醫療網

草根影響力新視野 (琪拉編譯)焦慮是我們最害怕的情緒風暴之一。 ... 例如，如果焦慮讓你無法應徵新工作，告訴自己你自己，雖然加快的心跳讓你不舒服，但這是興奮的起頭 ...

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