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連婚宴也走格鬥風！藝人劉雨柔靠這招「拳打腳踢」健身當發洩

劉雨柔補充，泰拳屬全身性運動，相較一些訓練局部肌肉的健身運動，更能全面性訓練全身肌肉，以及身體的協調度，進而鍛鍊出好看的線條，而不是肥大型肌肉。

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