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確診狂冒7症狀「能吃、不能吃食物」終極懶人包！營養師認證

冷飲如牛奶、無糖或是低糖豆漿、運動飲料、椰子水、香蕉牛奶，奶酪、布丁，也可以泡高蛋白粉，覺得不夠好喝可以加牛奶。 4.「咳嗽＋有痰」的飲食重點：.

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