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【體驗】女生也能輕鬆過關！斯巴達障礙賽破關攻略 - 跑步筆記

今天小女子我將挑戰Sprint（衝刺組） 6 公里，此組別也適合初入門的挑戰者體驗，只要平常維持跑步習慣並做好肌力訓練，連女生都可以順利完賽，成為斯巴達 ...

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