你即將離開本站

並前往https://fitness.reviewiki.com/keywords/%E8%83%8C%E8%82%8C%E5%9C%96%E8%A7%A3

背肌圖解、斜方肌、菱形肌在PTT/mobile01評價與討論

而引體向上是訓練背部肌肉最好的動作，可以鍛煉到背闊肌、大小圓肌、二頭肌、後三角肌等。背部斜方肌怎麼練1、面向拉力器站立，雙手抓握攬繩！斜方肌怎麼消除1、想要 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「斜方肌消除ptt」的人也找了：

  1. 消除斜方肌dcard
    2.
  2. 斜方肌肉毒
    3.
  3. 斜方肌放鬆
    4.
  4. 斜方肌按摩
    5.
  5. 上交叉症候群
    6.
  6. 胸鎖乳突放鬆
    7.