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上交叉症候群不良姿勢造成的痠痛麻| 醫療新聞

上交叉症候群導因於頭肩部區域的肌肉不平衡，之所以冠上「交叉」兩字， ... 緊繃的肌肉包含前胸與後頸椎的肌群（如：胸肌、枕下肌、上斜方肌、提肩胛 ...

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