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數位 鬧鐘設定
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新課綱我第一!台大牙醫生教你最強讀書&考試密技(含108課綱素養大解析) [學習方法]
千華數位文化, 孫吉士 ... boot 這邊我建議可以融合已經流行一段時間的番茄鐘讀書法,所謂的番茄鐘讀書法,是鬧鐘設定25分鐘,然後休息五分鐘,大概以三到四個循環為一組。
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