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塑身運動...睡前五分鐘整骨運動篇! - 龔晉賢診所健康園地

日本著名的美腰專家Ayu,設計了一套"睡前五分鐘整骨運動",不但可以調整骨盆歪斜,還可以恢復一天的疲勞,在睡眠中調整並 ... 注意腳底板要緊貼伸直的腿,.

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