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常「熬夜」會月經不來嗎？生理時鐘的混亂竟然會導致抑制排卵

褪黑激素濃度的改變，會影響女性的月經週期，如月經不調。 ... 一直偏高的雌激素會抑制排卵，高雌激素也會導致較差的睡眠品質，形成一個晚睡又睡不好 ...

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