你即將離開本站

並前往https://www.tcmg.com.tw/%E7%A5%9E%E5%A4%96www/drkan/%E9%95%B7%20%20%E5%A4%9C%20%20%E9%9B%A3%20%20%E7%9C%A0%20%20%E6%99%82.htm

長夜難眠時

睡意還沒來時，表示生理時鐘還沒設定好大腦準備進入睡眠狀態，此時入睡絕對無法熟睡。萬一入睡後30分鐘內還不能睡著，就不要繼續待在床上，因為這樣會整晚都不能熟睡， ...

確定！ 回上一頁

查詢 「整晚沒睡會怎樣」的人也找了：

  1. 整晚沒睡怎麼辦
    2.
  2. 整晚沒睡dcard
    3.
  3. 整晚沒睡去上課dcard
    4.
  4. 整晚沒睡精神很好
    5.
  5. 失眠整晚沒睡
    6.
  6. 整晚沒睡去上班
    7.
  7. 一整晚沒睡ptt
    8.
  8. 一天沒睡覺怎麼辦
    9.