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熬了一夜後，如何渡過你的第二天 - TY 健康新知部落格

剝奪一晚的睡眠會影響你的大腦，包括反應的快慢、注意力，以及對資訊的分類和記憶。事實上，研究指出，經過一整晚沒睡，你的身體各種運作可能就像一個 ...

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