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《黄帝内经》敲胆经：生阳气、补气血、扶正气! - 知乎专栏

每天早上起来，双手沿着裤线位置来回敲，大概敲10分钟，最好微微发热。促进肝胆排毒，增强身体免疫力。 敲胆经可以使胆经通畅，机体造血量增多，使气血 ...

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