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【美體】睡前10分鐘敲敲刮刮就能瘦大腿!!!

了解了目標作戰位置之後就是實際操作囉~ 我都習慣洗澡後睡覺前做敲膽經跟刮肝經都各50回即可!! 如果勤勞一點也是可以早晚各做50回啦... 【1】敲膽經： ...

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