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经常半夜容易醒的人，是它们堵住了！ - 知乎专栏

2018年10月30日 — 建议大家每天敲揉肺经的孔最穴、点揉鱼际穴，在痛点处每次操作5—10分钟。 经过一段时间的反复按摩后，穴位处的痛感会减轻，您也会发现自己夜间惊醒的症状 ...

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