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我是女生我重訓之為什麼有些人上了教練課還是瘦不下來？ | 名家

台灣健身風氣越來越興盛了！幾乎三個朋友就有一個目前有加入健身房或是有上教練課，於是大家開始會問，怎麼找到一個好教練阿？為什麼我上了教練課沒用 ...

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