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生孩子是技術活，十大技巧教你分娩台上有效用力

生孩子 是技術活，十大技巧教你分娩台上有效用力 · 1、產前做好功課. 一般情況下，正常的初產產程要12~16h。 · 2、經常運動. 如果孕媽媽平時就有運動的習慣， ...

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