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救生員訓練--心得報告 - 千里眼- 痞客邦

側泳的技巧較難模擬，但教練仍耐心的指導，現在各學員側泳的姿勢已進步許多。每天上下課前的早晚餐練習救生四式，讓基本游泳更為紮實。此次訓練課程中最 ...

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