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全民瘋囤乾拌麵!營養師揭「熱量懶人包」一次評比麻膳堂、鋒味
高敏敏說,乾拌麵跟泡麵一樣,方便又好吃,但大部分一碗的鈉含量會破千。衛福部建議,每日鈉的總攝取量不宜超過2400mg(大約=6g的鹽),有高血壓疾病的人 ...
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