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3个简单的方法来放松你的喉咙 - observatoriodepaliativos

方法 3（共3 个）：休息并放松过度使用的喉咙 · 暖身在唱歌或说话之前，以防止您收紧脖子。 · 练习张开伸展以释放颈部和下巴的紧张感。 · 给自己按摩下巴， ...

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