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放輕鬆,不焦慮
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康健雜誌| 遠離恐慌症教您如何辨別與排解
3.患者恐慌發作的時候,不要跟著緊張恐慌。 4.不要只是對病人說:「放輕鬆點,冷靜點,勇敢點,振作點,不要緊張焦慮,別軟弱!
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「放輕鬆,不焦慮」
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